Belebrian

Nu blev det sämre med uppdateringen igen. Jag har fullt upp med skolan och praktiken just nu, det är ju bara en månad kvar tills jag är färdig med skolan så det känns som att allt annat får komma lite i skymundan ett tag. Inklusive träningen tyvärr, jag ska dock försöka planera min tid lite bättre så att jag hinner med att träna för jag känner att det behövs. Jag är så trött om dagarna och vet att jag kommer bli piggare om jag börjar röra på mig mer och inte bara sitter vid datorn , läser skolböcker eller är på lasarettet. De dagar jag har ont om tid har jag tänkt försöka gå ut på en kort promenad på kanske bara 2 km. Allt är ju bättre än inget. Maten går bra i varje fall, vi hittar jättemycket roliga recept på viktklubb och det har inte blivit så dyrt heller nu när vi båda äter enligt deras kalorinivåer. Fast jag känner att den kalorinivå de satte upp för mig är på tok för hög, det är betydligt mer än vad jag äter i vanliga fall så jag ska försöka minska ner den lite och så får jag och T mötas någonstans på halva vägen eftersom hans kalorinivå är för liten. Runt 1500 blir nog bra tror jag, då kan man äta både rejäl frukost, lunch och middag samt ett mellanmål.

Kikar in hos er med jämna mellanrum fast jag inte alltid kommenterar. Lovar att det blir bättre när skolan är över.

Trackback-URL för detta inlägg: